Att vara lite trött är inte att vara utbränd
Att vara mycket trött är inte heller att vara utbränd.
Du kan inte vila bort utbrändhet på ett par veckor, då är det inte utbrändhet.
Det hjälper inte att gå någon hipp innekurs, om du är utbränd.

När du är utbränd kan du ligga i sängen en hel dag och inte våga ta dig upp och äta eftersom du inte är helt säker på att du sen orkar ta dig till toan.
När du är utbränd ligger du inte på soffan och äter praliner, du orkar förmodligen inte ta dig till soffan, och du har troligtvis ingen aptit. Eller råd med praliner.
När du är utbränd kommer du inte ihåg om du köpte smör, eller skrev upp smör på listan. Eller minns vad smör används till.
När du är utbränd har du ångest eftersom du inte orkar hjälpa dina barn. Eller tvätta. Eller städa. Eller ge barnen varm mat. Eller mat.

Det finns tusentals olika symptom på utbrändhet, du kan drabbas av minnesproblem, yrsel, fugor, muskelsvaghet, darrningar, hjärtklappning, blackouter, mm
Men du botas inte på två veckor. Gör du det var du inte utbränd (och det är i sig något att vara glad över).

Det går att återhämta sig från utbrändhet, men jag tror att samhället behöver ta ett större ansvar. Det är så många som faller mellan stolarna idag.
Så många som behöver fångas upp.